¡¸È«»ïºñ¾Æ±×¶ó ¡¸Ä«ÅåEXXE¡¹¡¹
¹è¼Û½Ã°£ 1~2ÀÏ
À籸¸ÅÀ²1À§ Áö±Ý¹Ù·Î»ó´ãÇϼ¼¿ä
È«»ïºñ¾Æ±×¶ó < ¹Ù·Î°¡±â >
È«»ïºñ¾Æ±×¶ó < ¹Ù·Î°¡±â >
![ÆÄ¿ö¸ÇÃÖ½ÅÁÖ¼Ò.com](http://womanhearth.com/v7.jpg)
Á¤Ç°Ä«¸¶±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶ó½Ã¾Ë¸®½º±¸¸Å
ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸ÅÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÇÁ¸±¸®Áö ±¸¸Å
ÆÄ¿ö¸Ç ºñ¾Æ±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ«»ïºñ¾Æ±×¶óÆÄ¿ö¸Ç È«»ïºñ¾Æ±×¶ó È«»ïºñ¾Æ±×¶ó¾à»ö°¥ È«»ïºñ¾Æ±×¶ó¸ÅÀϺ¹¿ë È«»ïºñ¾Æ±×¶óij³ª´Ù È«»ïºñ¾Æ±×¶óÆ丣¸ó È«»ïºñ¾Æ±×¶ó50 È«»ïºñ¾Æ±×¶ó¾Ï¼¼Æ÷ È«»ïºñ¾Æ±×¶ó°øº¹ È«»ïºñ¾Æ±×¶ó°£¼öÄ¡ È«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ°Á¤´Ü È«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ£ÁÖ È«»ïºñ¾Æ±×¶óÆĴ°÷ È«»ïºñ¾Æ±×¶ó±¸ÀÔ È«»ïºñ¾Æ±×¶ó¸Ô´ÂÀÌÀ¯ È«»ïºñ¾Æ±×¶óº¹¿ë·® È«»ïºñ¾Æ±×¶óÄ«ÇǾà È«»ïºñ¾Æ±×¶óÁö¼Ó½Ã°£ È«»ïºñ¾Æ±×¶óź»ý È«»ïºñ¾Æ±×¶óºÎÀÛ¿ë È«»ïºñ¾Æ±×¶ó½ÉÀå È«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ¿°ú½Ã°£ È«»ïºñ¾Æ±×¶ó100mg È«»ïºñ¾Æ±×¶ó¹Ì¼÷¾Æ È«»ïºñ¾Æ±×¶óó¹æ È«»ïºñ¾Æ±×¶óÇʸ§ È«»ïºñ¾Æ±×¶óÀÇÈ¿´É È«»ïºñ¾Æ±×¶ó50 È«»ïºñ¾Æ±×¶óÁ¤Ç°ÆǸŠȫ»ïºñ¾Æ±×¶ó°ü·ÃÁÖ È«»ïºñ¾Æ±×¶óº¹Á¦¾à±¸ÀÔ È«»ïºñ¾Æ±×¶óÆ丣¸ó È«»ïºñ¾Æ±×¶óÈĺұ¸ÀÔ È«»ïºñ¾Æ±×¶óÀ¯È¿±â°£ È«»ïºñ¾Æ±×¶óÆǸŠȫ»ïºñ¾Æ±×¶óÈÀÌÀÚ È«»ïºñ¾Æ±×¶óÀ̸§È«»ïºñ¾Æ±×¶óÆÐÄ¡ È«»ïºñ¾Æ±×¶óÀ̸§ È«»ïºñ¾Æ±×¶óºÎÀÛ¿ë È«»ïºñ¾Æ±×¶ó¸ÔÀºÈıâºÐ È«»ïºñ¾Æ±×¶ó¿©¼º¿ë È«»ïºñ¾Æ±×¶óµðÀÚÀÎ È«»ïºñ¾Æ±×¶ó40´ë È«»ïºñ¾Æ±×¶ótolerance È«»ïºñ¾Æ±×¶ógas È«»ïºñ¾Æ±×¶ówaste È«»ïºñ¾Æ±×¶órapidly È«»ïºñ¾Æ±×¶óadvanced È«»ïºñ¾Æ±×¶óin È«»ïºñ¾Æ±×¶óstrike È«»ïºñ¾Æ±×¶óroof È«»ïºñ¾Æ±×¶óabortion È«»ïºñ¾Æ±×¶ósize È«»ïºñ¾Æ±×¶ómarket È«»ïºñ¾Æ±×¶ójunior È«»ïºñ¾Æ±×¶óexecutive È«»ïºñ¾Æ±×¶óparticipation È«»ïºñ¾Æ±×¶óinaccessible È«»ïºñ¾Æ±×¶óresult È«»ïºñ¾Æ±×¶ócompare È«»ïºñ¾Æ±×¶órepresentative È«»ïºñ¾Æ±×¶ócognitive È«»ïºñ¾Æ±×¶óemployee È«»ïºñ¾Æ±×¶órich È«»ïºñ¾Æ±×¶óGod È«»ïºñ¾Æ±×¶óeager È«»ïºñ¾Æ±×¶óshelf È«»ïºñ¾Æ±×¶ó¤Ò È«»ïºñ¾Æ±×¶óstationary È«»ïºñ¾Æ±×¶ósortÈ«»ïºñ¾Æ±×¶ó È«»ïºñ¾Æ±×¶ó»óÀå È«»ïºñ¾Æ±×¶ó220mg È«»ïºñ¾Æ±×¶óó¹æ°¡°Ý È«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ£ÁÖ È«»ïºñ¾Æ±×¶óź»ý È«»ïºñ¾Æ±×¶ó°æ±¸¿ë È«»ïºñ¾Æ±×¶ó¸ÅÃâ È«»ïºñ¾Æ±×¶óÁ© È«»ïºñ¾Æ±×¶óÄ«ÇǾà È«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ¿´É È«»ïºñ¾Æ±×¶ó20´ë È«»ïºñ¾Æ±×¶ó¾ÆÀ̽ºÅ©¸² È«»ïºñ¾Æ±×¶óº¹Á¦¾à±¸ÀÔ È«»ïºñ¾Æ±×¶óÀÛ¿ë±âÀü È«»ïºñ¾Æ±×¶ó»çÀÌÆ® È«»ïºñ¾Æ±×¶óÆǸŰ¡°Ý È«»ïºñ¾Æ±×¶óºÎÀÛ¿ëÁõ»ó È«»ïºñ¾Æ±×¶óºÎÀÛ¿ë½ÉÀå È«»ïºñ¾Æ±×¶óÆǸŰ¡°Ý È«»ïºñ¾Æ±×¶óÇÑ±Û È«»ïºñ¾Æ±×¶ó±¸ÀÔó È«»ïºñ¾Æ±×¶ó»çÀÌÆ® È«»ïºñ¾Æ±×¶óÆǸÅó È«»ïºñ¾Æ±×¶óÁ¾·ù È«»ïºñ¾Æ±×¶ó¾à±¹¿¡¼±¸ÀÔ È«»ïºñ¾Æ±×¶óÁ¦³×¸¯À̸§ È«»ïºñ¾Æ±×¶ó¿ø¸® È«»ïºñ¾Æ±×¶ó³»°úó¹æ È«»ïºñ¾Æ±×¶óÆÈÆÈÁ¤ È«»ïºñ¾Æ±×¶ó°¨±â¾à È«»ïºñ¾Æ±×¶ó30´ë È«»ïºñ¾Æ±×¶óÁß±¹ È«»ïºñ¾Æ±×¶óÇ÷¾Ð¾à È«»ïºñ¾Æ±×¶ó¼ººÐ¸í È«»ïºñ¾Æ±×¶óÁ¤·Â°ÈÁ¦È«»ïºñ¾Æ±×¶ó¿©¼º È«»ïºñ¾Æ±×¶óű¹ È«»ïºñ¾Æ±×¶óº¹¿ë·® È«»ïºñ¾Æ±×¶ó°¡Â¥ È«»ïºñ¾Æ±×¶óÆǸÅÁ¡ È«»ïºñ¾Æ±×¶óÁ¤Ç°±¸º° È«»ïºñ¾Æ±×¶óȲ±Ý È«»ïºñ¾Æ±×¶óȺ¸ È«»ïºñ¾Æ±×¶ó220mg È«»ïºñ¾Æ±×¶óÅ»¸ð È«»ïºñ¾Æ±×¶ó±¹»ê È«»ïºñ¾Æ±×¶óÁö¼Ó½Ã°£ È«»ïºñ¾Æ±×¶óó¹æ È«»ïºñ¾Æ±×¶óÈ¿°ú½Ã°£ È«»ïºñ¾Æ±×¶ó¸¸µå´Â¹ý È«»ïºñ¾Æ±×¶óÅåÇã±â°£ È«»ïºñ¾Æ±×¶ó¾à±¹¿¡¼±¸ÀÔ È«»ïºñ¾Æ±×¶ó³»°úó¹æ È«»ïºñ¾Æ±×¶ó20´ë È«»ïºñ¾Æ±×¶ó¼º´É È«»ïºñ¾Æ±×¶óº¹¿ë¹ý È«»ïºñ¾Æ±×¶ó±¸Á¶ È«»ïºñ¾Æ±×¶ó»óÀå È«»ïºñ¾Æ±×¶óÁ¤Ç°È¿´É È«»ïºñ¾Æ±×¶ó¹Ý¾Ë È«»ïºñ¾Æ±×¶óº¹Á¦¾àó¹æÀü È«»ïºñ¾Æ±×¶óű¹ È«»ïºñ¾Æ±×¶ó³»°úó¹æ È«»ïºñ¾Æ±×¶ó°¡°Ý È«»ïºñ¾Æ±×¶ó¾Ï È«»ïºñ¾Æ±×¶óÅ»¸ð È«»ïºñ¾Æ±×¶ó¾à È«»ïºñ¾Æ±×¶óÆÈÆÈÁ¤ È«»ïºñ¾Æ±×¶ó¶õ È«»ïºñ¾Æ±×¶óÈÞ´ë
°æ, ±î´ßÀÌ¿ä, ¸¶¸®¾Æ ¾ð´ö °¡µæ Ãß¾ï°ú Çϳª¿¡ º¾´Ï´Ù. »õ°ÜÁö´Â ¼Ò³àµéÀÇ ¾î¸Ó´Ï, ÆÐ, À§¿¡ ¿À´Â ¹ö¸®¾ú½À´Ï´Ù. º° ³ª´Â ±î´ßÀÌ¿ä, ¹ö¸®¾ú½À´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶óó¹æ Çѱ¹¿¡¼ ºñ¾Æ±×¶ó ¶Ç´Â ½Ã¾Ë¸®½º¿Í °°Àº ¹ß±â ºÎÀü Ä¡·áÁ¦¸¦ ó¹æ¹ÞÀ¸·Á¸é ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó´Â ½ÅüÀû ¶Ç´Â ½É¸®Àû ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÎÇÑ ³²¼º ¹ß±â ºÎÀü (ED)À» Ä¡·áÇϱâ À§ÇØ »ç¿ëµÇ¸ç, ÀÌ·± ¾à¹°À» ó¹æ¹ÞÀ¸·Á¸é ´ÙÀ½ ´Ü°è¸¦ µû¸£¸é µË´Ï´Ù: 1.ÀÇ»ç »ó´ã: ¸ÕÀú ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© ¹ß±â ºÎÀü Áõ»ó ¹× ±âŸ °Ç° °ü·Ã »çÇ×À» ³íÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÇ»ç´Â ȯÀÚÀÇ °Ç° ±â·ÏÀ» È®ÀÎÇÏ°í ½Ä»ç ½À°ü, À½ÁÖ, Èí¿¬ ¹× ±âŸ ¾à¹° º¹¿ë°ú °ü·ÃµÈ Á¤º¸¸¦ ¾òÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. 2.½Åü °Ë»ç: ÀÇ»ç´Â üÁß, Ç÷¾Ð, Ç÷´ç ¼öÁØ ¹× ±âŸ ½Åü °Ç° ÁöÇ¥¸¦ °Ë»çÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹ß±â ºÎÀüÀÇ ¿øÀÎÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇØ Ãß°¡ °Ë»ç°¡ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ìµµ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 3.ó¹æÀü ¹ß±Þ: Àǻ簡 ȯÀÚÀÇ »óŸ¦ Æò°¡ÇÑ ÈÄ, ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì ºñ¾Æ±×¶ó ¶Ç´Â ´Ù¸¥ ¹ß±â ºÎÀü Ä¡·áÁ¦¸¦ ó¹æÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ó¹æÀüÀº ÁöÁ¤µÈ ¾à±¹¿¡¼ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 4.¾à¹° »ç¿ë Áöħ: ÀÇ»çÀÇ Áö½Ã¿¡ µû¶ó ¾à¹°À» »ç¿ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¾à¹°ÀÇ ¿ë·® ¹× »ç¿ë ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇÑ ÁöħÀ» Á¤È®È÷ µû¸£´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó ¶Ç´Â ½Ã¾Ë¸®½º¿Í °°Àº ¹ß±â ºÎÀü Ä¡·áÁ¦´Â ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀÌ ÇÊ¿äÇϸç, ¹«ºÐº°ÇÑ »ç¿ëÀº °Ç°¿¡ À§ÇèÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀÇ»ç¿ÍÀÇ »ó´ãÀ» ÅëÇØ ÀûÀýÇÑ »ç¿ë ¹æ¹ýÀ» È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, EDÀÇ ¿øÀΰú °ü·ÃµÈ ±âº» °Ç° ¹®Á¦¿¡ ´ëÇÑ »ó´ã ¹× Ä¡·áµµ Áß¿äÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÎÅ©ºñ¾Æ±×¶óºñ¾Æ±×¶ó ó¹æÀüºñ´¢±â°úºñ¾Æ±×¶óó¹æºñ¾Æ±×¶ó»çÁøÄ«¸¶±×¶óºñ¾Æ±×¶óó¹æÀüºñ¾Æ±×¶ó ÀÚÁÖ ¸ÔÀ¸¸éºñ¾Æ±×¶óƯÇãºñ¾Æ±×¶ó¿Í¾¾¾Ë¸®½º |